Tekstovi

Ljubav prema sebi

Nije li zanimljivo koliko ljudi ima potrebu raditi na povećanju "ljubavi prema sebi"? Zar nam ljubav prema sebi nije urođena? Na čemu onda mi tu radimo?

Integracija mudrosti

Integracija znači spajanje u jedno. Okupljanje odijeljenih elemenata u jedinstven sustav. Proces kojim se dopunjuje ili stvara neka cjelina. Zašto volim tu riječ?

Prostor

Uvid dolazi s novom perspektivom. Perspektiva dolazi stvaranjem prostora. Što je prostor?

Navike i svjesnost

Radeći stvari na isti način postižu se isti rezultati. Što kad odnose preuzmu navike?

Stresite se smijehom

Duga je povijest koja govori o učinkovitosti humora u liječenju i prevenciji bolesti, no negdje usput ostalo je zanemareno njegovo blagotvorno djelovanje… Znate li zašto je važno humoristično proživjeti stres?

Dubokim trbušnim disanjem do duboke opuštenosti

Naš način disanja predstavlja način na koji živimo, a većina odraslih ljudi ne koristi puni kapacitet svog dišnog sustava. Primjećujete li kako vi dišete?